ハニーの♪♪ひよぴよ生活♪♪: 布ナプキンに初挑戦♪

布ナプキン、少し前に知ってはいたけど、「洗うの面倒そう」って思って、よく知らずにいました

そしたら、友達に「ベビ待ち中なら、布ナプキンがいいよ」って言われ、初め「なんのこっちゃ？」と頭に「？」がいっぱいに（笑）

教えてもらったのをキッカケにいろいろ調べてみたら、布ナプキンにしたら妊娠したっていう声が多くてビックリしました。

普通にエコだから布ナプキン流行ってるのかな～なんて思ってたら、意外な効果が

他にも色々、布ナプキン（略すと「布ナプ」らしいｗ）のメリットがあることを知り、早速次回から布ナプにしてみようとその気に（笑）

布ナプキンのメリット↓

・生理痛が軽くなる

・生理が早く終わる（通常7日→4日に）

・カレンダー通りに来るようになるらしい（今まで生理がよく遅れたりしていたのが、布ナプにしてから、予定通りくるようになる）

・布なので、暖かく、子宮が温まる為、冷え性も軽くなったり、子宮内膜症や子宮筋腫にも効果があるらしい

・普通のナプキンは石油系のものが使われていて、ダイオキシンなどが含まれていることがあり、それが体に徐々に吸収されている恐れがあるため、布ナプにすると、それを避けることができるそう

・いろんな柄や形があるので、毎回どれをしようか楽しみになる（生理が楽しみになる）

・ゴミがでないので、エコにもなる

・一度買えば5年以上もつので、数年間で使うナプキンよりも断然安くて経済的

（通常数年間で買うナプキンは38万と言われているのに対して、布ナプなら多くても数万で済むらしいです。手作りすれば、さらに安く）

・変な臭いがしなくなる

（通常のナプキンをしている時にする臭いは、中の吸収体と血が反応してする臭いや、蒸れて雑菌が繁殖しているかららしく、布ナプはこれがないので嫌な臭いがしないそうです）

・布ナプキンは肌に優しく、なじむので、違和感がない

・かぶれない

・子宮が温まる為、妊娠しやすくなるらしい

・一度そろえれば、いつ生理がきても安心（市販のナプキンのように、買い忘れた！と慌てて買いに行かなくてすみます（笑））

・布ナプキンを使い出すと、生理に対する意識や考え方が変わり、楽しいものというイメージになる

・血の出る量や色で、自分の健康状況をチェックできる

・蒸れないので、細菌が繁殖しなくなる

・高いサニタリーショーツではなく、普通のパンツでもOK

（一応体質によって多少違いがあるらしいですが、色んな所でこういう事を書いてありました）
　　
　　

　
メリットばかり書かれてるけど、逆にデメリットはないのかな？と、調べてみました。

メリットだけじゃなく、使うならデメリットも知った上で納得して使いたい！って思って

↓

・洗うので、ポイっと捨てるだけの通常のナプキンより、多少手間がかかる

（洗うといっても、バケツなどの水に1日つけおきして、翌日軽く水で流して、あとは洗濯機で普通に洗うだけなので、意外と簡単らしいです。落ちにくい時は、バケツの水に重曹を溶かしておくだけで、簡単に落ちるそう最近は100円SHOPにも重曹あるし、ドラッグストアやホームセンターでも安く売ってますよね。）

・エイズの人が使用すると、家族への感染の可能性が高くなったり、布ナプを洗った排水によって、他の人への感染が広まる恐れがあるらしい。

（これはエイズの人にちょっと気をつけてもらうだけなので、エイズに感染していなければ問題ないらしいです）

・慣れないうち（出る量が多い日）は漏れる場合がある。

（横から漏れるというより、大量の血が吸収されたときに、布の裏まで染み出る感じらしいです。慣れてくれば、自分の経血の量や布ナプキンの吸収力がわかるので、どのくらいで取り替えれば漏れないかがわかるとのこと。出かけるときや多い日だけ市販のナプキンも併用して、ムリにがんばり過ぎないのがコツらしいです

調べた結果出てきたメリット＆デメリットは、こんな感じでした

こんな感じで、メリットがかなり盛りだくさんなので、最近布ナプキンを使う人（特に若い人）が増えてるそうです（自分の為にも地球の為にもなる

早速、このメリットたちに惹かれて、布ナプを試してみようと思ったんですが、まだその辺のお店では売ってない

ということで、主にネットで注文という形が一般的らしいです

せっかくだから色んな種類を見て、気に入ったのを買いたいな～って思っていたときに見つけたサイトが

布ナプキン.jp

です

数少ない布ナプ専門店で、いろんなメーカーの布ナプを取り扱ってます

布ナプを愛用している人が、「もっと布ナプの良さを知ってほしい！」と始めたサイトで、この方も布ナプを使い始めて妊娠できたそうです

今では赤ちゃんも布の方がいいはず！と、布おむつ.jp も運営されてます

初心者の為の説明も、わかりやすいです→布ナプキンの使い方

布ナプ初体験の人用に、それぞれのメーカーの布ナプごとに、詳しい使い方の説明もありました→メーカーごとの布ナプの使い方

とりあえず、初めは布ナプキン　はじめてセットっていう、お得で試しやすいセットがあるから、それを使って、足りない分だけ追加するか、手作りしたらいいよって教えてもらったので、早速布ナプキン.jp で、「はじめてセット」だけ注文してみました

面倒なのが嫌な私は、一番簡単そうで、今までの市販のナプキンと同じ使い方ができる「一体型」 を購入↓コレです

アルカリウォッシュっていう、布ナプキン専用の洗剤がおまけでついてきました

いろんな色や柄があるんですが、友達に「洗うときに血の色が目立たない赤系がいいよ」って教えてもらったので、とりあえず赤系中心の布ナプはじめてセットを初めに選んでみました

赤系だと、色的にも体を温めてくれて血の循環がよくなったり、新陳代謝がよくなる（＝ダイエットにもなる）し、洗ってる時に完全に綺麗に落ちなくてシミになっても目立たないから、洗うときもラクでイイらしいです

それから、いろんな柄や形があるので、雑貨と同じような感覚で集める人も多いらしいです

可愛い布ナプキンを売ってるサイトも見つけたので一応載せておきます

サニーデイズ（Sunny days）

こっちはナチュラル雑貨が好きな人に人気というだけあって、可愛らしいものが多いです

↑サニーデイズの「はじめてセット」

他のメーカーの「はじめてセット」より、入ってる数も種類も少ないけど、ちょっと試してみたいっていう人や、買い足し用によさそう（はじめての人用だから特別に安いんだけど（笑）

このはじめてセットは送料も無料とかなりお買い得になってました（合計で1255円も安くなって、2000円ぴったり

あと、サニーデイズは、他の夜用（寝るとき用）としては形もいいし、３６ｃｍと大きくてイイです

寝相の悪い私にピッタリ（笑）

あとは、やっかいな伝い漏れにも良さそう、と、サニーデイズの物を購入

サニーデイズ（Sunny days）は、初めての人に“布ナプはじめてガイド(無料)”ももらえます

購入するときに、下の方にある“布ナプはじめてガイド(無料)”も一緒に買い物カゴに入れるだけ

柄が可愛いものばかり7種類もあって迷ったけど、この２つをチョイスしてみました～

可愛い花柄と、キュートな水玉

ギフトラッピングもしているので、お誕生日や出産のお祝い返しとしてプレゼントする人も多いみたいです

こんなに可愛い布ナプなら、もらったとき嬉しいですよね～

さっそく次回の生理が来るの、楽しみになってきました（なんて言ってたら、妊娠して生理来なかったりして（笑）

でも妊娠中や産後も布ナプキン使えるらしいので、それはそれでいいんですけどね

調べていて見つけた体験談で、「布ナプキンを使い出したらすぐに妊娠して、せっかく買った布ナプキンつかえないって思ってたけど、妊娠中はおりものがたくさん出るからライナーの代わりに使えて助かっちゃいました（笑）

産後も赤ちゃん産んだ後に悪露っていう残り物（？）が出るので、ナプキンが必要なんですが、産後は体がデリケートになっているから、肌に優しい布ナプキンを使ったので、意外と妊娠してからもずっと布ナプキン使えます。」

ってありました

他にも「布ナプキンを産後に使い出したら、だらだらと続いていた悪露が急に少なくなりました。市販の生理用ナプキンを使ってかぶれていたのも、布ナプキンに変えたらかぶれなくなったし、会陰切開をして痛くてたまらなかったのが、布ナプキンにしたら痛みもなくなりました。こんなことなら、もっと早く布ナプキンにしておけばよかった！」　

とか、

「母乳をあげていると、乳首を刺激されるので子宮が収縮し、オリモノが多く出ます。人工的な使い捨てのライナーを使うより、布ナプキンを使うと、肌にやさしく、お財布にもやさしく、環境にもやさしくてイイです。月経が再来しても使えるし」

っていう体験談なんかもありました